公司各处(室)、各直属部门、各单位:
生命在于运动,幸福源于健康。为响应《全民健身计划》,宣传科学健身理念,传授科学健身方法,切实提高职工的身体素质,不断丰富职工的精神文化生活,计划举办网球培训班,现将有关事宜通知如下。
一、培训对象
初学者及有一定网球基础者,各年龄段网球爱好者
二、培训特色
优秀的教练员队伍
科学专业的训练方法
轻松愉悦的授课氛围
三、培训内容及安排
球拍的选择与保养;准备姿势,握拍方式;正、反手原地击球及移动击球技术;站位、球的落点判断;步法及移动技术;发球技术;截击球技术;高压球、挑高球、放小球、削球、凌空抽球技术;基本战术讲解,裁判法以及裁判规则在实战中的应用等。
授课时间:每天安排场地训练,每次2小时。
四、招生、报名安排
1.招生对象:初学者、有一定网球基础者,青少年、各年龄段网球爱好者
2.按年龄及技术水平分组训练(每组不超过8人)
3.培训班时间:
周一至周五(晚班19:30-21:30)
周六至周日:(上午班:10:00-12:00;晚班19:30-21:30)
4.报名费用:
1000元/10次(含教学训练、场地、用球等)
五、培训地点:
石化体育中心网球场
六、报名及联系方式
报名时间:2018年7月11日至7月17日
联系电话:田教练 17716946625 罗教练 15909910786
联系地址:小田网羽工作室(七道湾南路702号)
矿区文体中心
2018年7月12日
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